Психологія стосунків, щасливі стосунки

Здатність довіряти, будувати стосунки, жити своїм життям так, як хочеться, не дається нам від народження – цьому потрібно вчитися. Це те, що ми начебто вміємо, виходячи з традиційних і культурних моделей, які ми успадковуємо, але насправді для кожної окремої людини це унікальний код, який варто відкрити.
Тривалі гармонійні щасливі стосунки, з яких не хочеться тікати – чи багато людей можуть у них жити? Щастя, радість, довіра, безпека, бажання піклуватися, давати і ділитися – це те, що може бути у стосунках, але чи є це у багатьох? І що взагалі таке щасливі стосунки?
Психологія стосунків – це фундамент психології загалом, адже стосунки є в кожної людини, вони присутні в усіх сферах життя, але психологія стосунків між чоловіком і жінкою викликає найбільше питань.

ЛЮБИТИ ОДИН ОДНОГО ВСЕ ЖИТТЯ – ЧИ МОЖЛИВО ЦЕ?

Психологія стосунків між чоловіком і жінкою починається з точки вибору – це основа. Ви обираєте свого партнера щодня, або обрали його одного разу і на все життя? Як показує практика, обіцянки вірності не мають великого значення, а ідея любити партнера назавжди позбавляє стосунки життя.
Так, культурний міф про «назавжди» давно втратив актуальність, а психологія сімейних стосунків обертається навколо одного – свободи вибору. Якщо ви залежите від партнера, живете в упевненості, що він ваш назавжди, або вірите, що любов не зникає після появи, – погані новини: ваші стосунки ризикують закінчитися значно швидше, ніж «померти разом в один день».
Хороші стосунки з точки зору психології – це живий організм, де обидва партнери відчувають себе і помічають один одного щодня. Не раз і назавжди, а кожен раз по-новому. Так само, як клітини організму оновлюються на фізичному рівні, стосунки теж змінюються – це неминуче. Ви змінюєтеся, ваш партнер стає іншим, рано чи пізно всі пари стикаються з тим, що вони вже не ті, що були у день весілля або зустрічі. Вихід – залишитися разом і бути щасливими в тому, щоб бачити ці зміни і бачити себе в них, ставитися до них як до себе.

Якщо ваш партнер колись любив покер, а тепер захопився пішими походами і палатками – як ви до цього ставитеся? Обираєте його з новими захопленнями і новими рисами характеру?
Якщо ваша відповідь «так», якщо ви помічаєте себе і партнера і залишаєтеся поруч не через шлюб, а тому, що вам все ще подобається любити його – психологія сімейних стосунків для вас практична. Ви живете цими основами, і шанси зберегти стосунки у задовільному вигляді у вас більші. Але є ще кілька важливих пунктів.

Здатність розвиватися у стосунках – запорука їхньої стабільності

Ще один пункт психології стосунків – це розвиток вас як пари і кожного партнера окремо. Якщо стосунки живі, у них буде розвиток. Це можуть бути нові звички кожного з партнерів, новини у партнері і почуттях, нові реакції і бажання, які ви помічаєте або разом, або окремо.
Якщо нічого нового у стосунках не з’являється, якщо все відбувається за заздалегідь заданим сценарієм і кожен рік схожий на попередній – щось не так у ваших стосунках, вони зупинилися і вмирають, поки ви думаєте, що це стабільність.
Стабільність – це не відтворення одного й того самого, а інтерес до вашого партнера і до себе поруч із ним. Якщо є інтерес, ваші стосунки мають більше шансів, ніж якщо в них тільки те, що і було.
Опора на партнера – не про потребу, а про важливість. У хороших гармонійних стосунках ви можете опиратися на партнера і хочете це робити. Це нормально і не говорить про вас як про безпомічну людину. Ми всі буваємо сильними, а буваємо вразливими. Можливість бути з партнером у вразливому стані або коли він стикається зі складними переживаннями – це щастя у стосунках. Це і є стабільність і розвиток одночасно.
Щасливі тривалі стосунки можливі, хоч і без гарантій. Живіть ними.